Selamat pagi sobat dunia maya dimanapun anda berada. Pagi yang dingin di kota Malang, tidak sedikit yang mengambil selimut dan kembali tidur.. Hahaha.. Sebenarnya ada cara yang lebih baik, coba sobat ke luar dan menikmati teriknya matahari untuk beberapa saat, lalu cobalah untuk menggerakan badan sobat, ya pemanasan singkat untuk menghangatkan suhu di dalam diri sobat.
Nahh.. Udara dingin begini biasanya enzim di dalam perut bekerja lebih, jadi cairan asam keluar lebih banyak dari biasanya, otomatis orang yang kedinginan biasanya akan lebih cepat lapar. So? Kalau sobat terlambat makan, usahakan minum air teh hangat untuk mengurangi cairan asam supaya perut tidak sakit maag. Makan makanan yang sehat dan pola hidup sehat membuat kita lebih bersemangat! Yee.. Selamat beraktivitas ya
Sumber : #JAF
Bagikan
Tips di Cuaca Dingin
4/
5
Oleh
Unknown
Silahkan tulis komentar anda dengan cerdas, sopan dan mudah dipahami. Terimakasih :)